Berikut pernyataan salah tentang metode latihan beban (weight training)?

Jawaban:

  1. Latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan
  2. Latihan beban (weight training) dapat digunakan untuk melatih kekuatan
  3. Latihan beban (weight training) dapat digunakan untuk melatih power kekuatan dan dan daya tahan
  4. Latihan beban (weight training) dapat digunakan beban dari tubuh peserta Ratih sendiri
  5. 0

Jawaban: A. Latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan

Dilansir dari Ensiklopedia, berikut pernyataan salah tentang metode latihan beban (weight training) latihan beban (weight training) hanya untuk latihan kekuatan.

Bagikan Jawaban

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *