Jawaban:
A. Butterfly
B. Shoulder press Up
C. Bisep Curl
D. Chest press
E. Semua jawaban benar
Jawaban: B. Shoulder press Up.
Dilansir dari Ensiklopedia, gerak dasar lengan yang dapat melatih otot bahu adalah shoulder press up.
A. Butterfly
B. Shoulder press Up
C. Bisep Curl
D. Chest press
E. Semua jawaban benar
Jawaban: B. Shoulder press Up.
Dilansir dari Ensiklopedia, gerak dasar lengan yang dapat melatih otot bahu adalah shoulder press up.