Kombinasi gerak dasar kaki dan tangan yang mempunyai kategori gerak berintensitas tinggi adalah?

Jawaban:

A. Jumping Jack dan upright row
B. Tap side and shoulder press up
C. Easy walk upright row
D. V step dan bisep curl
E. Semua jawaban benar

Jawaban: C. Easy walk upright row.

Dilansir dari Ensiklopedia, kombinasi gerak dasar kaki dan tangan yang mempunyai kategori gerak berintensitas tinggi adalah easy walk upright row.

Bagikan Jawaban

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *